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$ `$ m" ^$ c7 {) w材料:雞脯肉、咖喱塊、胡蘿蔔、土豆、半個洋蔥、蔥姜、油、鹽
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做法:
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. v7 z0 R0 [6 O5 P& O1、雞脯肉洗淨按紋理切成小塊
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2 ?! |9 ?, F0 I. T) \2、将雞脯肉入鍋内煮出血水撈出
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! s4 S3 E# y# ?6 @0 @3-5、胡蘿蔔與土豆切成塊後入水鍋中煮熟後撈出,洋蔥切丁備用
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6 l% ~# k. ~. R6 |8 q6-7、熱鍋上油将蔥姜爆香後倒入控幹的雞肉炒香
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% F% i/ t' e2 ?' z8、稍翻炒後倒入胡蘿蔔及土豆塊與洋蔥丁
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9、翻炒均勻後倒入清水
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10-12、放入咖喱塊三塊,在鍋内充分融化後,收湯,放少許鹽起鍋
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- \& m' M* _ g' d啐啐念:
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9 o }! w+ \/ {, v* V9 B7 u$ _1、胡蘿蔔與土豆塊提前煮熟後可以節約炒制的時間
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2、洋蔥不需要太多,多了會搶味,半個即可
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2 I# o+ C; M8 i; i5 V3、個人認爲咖喱塊放太多,味道會太濃,所以偶隻放了三塊
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4、因爲咖喱塊本身就有鹽味了,但偶隻放了三塊,所以加了少許鹽