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[炖汤] 药膳偏方----天麻鱼头汤[1P]

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药膳偏方----天麻鱼头汤[1P]

药膳偏方----天麻鱼头汤[1P]& B  c- b9 V2 U) d. G) O! c* h8 l, f* S

' X' B7 \: Z* i" K) S$ V原  料:
+ T2 n" [, j1 U5 L+ Q9 K天麻,大鱼头。姜片,油,清水8碗,云腿100克。酒少许,盐适量。
% ^8 ^7 A% a& {) }' D' I$ o5 s操  作: 6 x2 v  M  O, l$ M. W; \( _
(1) 用清水洗净2个大鱼头和100克天麻,先除去鱼鳃内污物并切为两边,天麻沥干水备用。* F. Z# z; ]& y
(2) 烧红镬,加入油,爆香姜片,放少许酒,倒入鱼头,封煎去除鱼腥,约1~2分钟后取出,放在吸油纸上,吸去多余油份待用。
, z5 I4 I5 j+ w' i(3) 注8碗清水于炖盅内,先放鱼头于盅底,之后放入天麻和100克云腿,隔水炖至水沸时,改用中至慢火,炖两至三小时,再放入适量盐便成。7 K3 U. v. b. ]/ ~6 b; {
特  色:2 L$ g8 F7 Z: c- k3 C  ?
具有益气定惊、镇痛养肝、祛风湿、强筋骨等效用。. ^2 @# i# W! A
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这道菜应该很补的 呵呵~........
本帖最近评分记录
  • yyttlll 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2010-12-19 21:05

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这道菜貌似有材料的话,也很容易制作的( F( G0 q; L( W0 E  t4 u2 }
鱼头汤好喝

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其时我们应该多在饮食中多尝试用这类食物来达到养生的作用,类似的帖子应该多传一些,非常感谢楼主的配方

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天麻这味药可以祛风镇痛,在冬天吃正是时候,再配以鱼头,真是绝配。3 T9 c2 y# P# d5 R# \% R0 K& ^
个人认为,鱼头应选花鲢或草鱼头。

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看起来挺不错的,就是感觉介绍的少了点,可能是图片少的原因吧,配料很不错

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去峨眉的时候那边的天麻是煲土鸡的!!!!

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两种主料相得益彰,为温润滋养之物,慢火细熬,人入口后吸收大部分精粹养分,好汤。

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我现在就是为不会烧饭而苦恼啊~~~老婆特喜欢吃鱼,这下有菜谱了哈哈~~~~
$ ~/ I. @- D6 m0 Z9 ^9 M谢谢

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鱼头汤我喜欢喝,不知道跟鱼头豆腐汤比哪个好喝点

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